kopi O

想到kopi O你们想到什么呢？

上个周末，我到一家咖啡店吃午餐。我叫了一杯热kopi O.
端茶AUNTY捧着咖啡来到我面前，看了我一眼，对我说：
“kopi O 是老人家喝的，你那么年轻也喝kopi O 啊？“

我笑而不语。

今天，我与同事分享我的故事。
她们叫我告诉那AUNTY，“我已经四十岁了，可以我看起来年轻”

呵呵呵呵。。。

响应槟州政府Park & Ride Program

自三月一日起，政府推行免费的Park & Ride Program,让住在威省一带的上班族可以乘搭公共交通去Bayan Lepas FIZ上班。
今天是我第一次乘搭这趟巴士。想到可以做免费的巴士，又可以走路作作运动，心情就很兴奋，我还约了同事一起搭巴士。
我比平时更早起床，驾着车子到双威广场的停车场停放，然后跟着一伙人走一段路到Park & Ride 指定的巴士站。
三辆巴士BEST A, BEST B, BEST C三个不同路线的巴士早已在那儿等着我们了。很开心地跨步向前走。
巴士的时间还算蛮准时地,大约过了五分钟，巴士开动了。
一路上乌云密布，天色黑暗。
大约到了工厂附近，天空开始下起大雨。大事不妙，我忘了带伞。还好巴士司机把巴士停放在工厂大门，我三步并两步连带跑地进入公司。全身湿了，变成落汤鸡。
第一次搭Park & Ride的巴士给我的感觉还不错，只是司机的驾驶态度稍微要注意，别擅自转换车道，要注意旁边的小车子。
回程的时候，很紧张，因为工作不能如期完成，造成我的放工时间延后了。还好有两位同事的提醒和陪伴，我来得及赶上和同事同一班的巴士。路上很赛车，但是有同事的陪伴，在巴士上的时间很快就过去了。
到达巴士站的时候，天空开始下起倾盆大雨。只是一盆雨而已喔。上车之后不久，雨停了。
这次还是便成另一只落汤鸡。
响应槟州政府Park & Ride Program有很多好处呢。
1。省车油，省车子维修费
2。省大桥过路费
3。可以在车上不眠，不必费力集中精神驾驶在拥挤的公路上
4。为保护地球尽一份力量，减少碳的排量
5。每天多走路，有益建康。

只需付区区的一令吉的停车场泊车费，巴士就会把你载到FIZ去上班。何乐不为?
更多详情，可以到以下的网站看看：

http://ptc.penang.gov.my/

P/S：不知是不是很久没有走这么长的路，今天觉得肚子很快就饿了。

可爱的同事

有个新来的同事，在她眼中每一个都是宝宝。宝宝的名字是取之个人的性格和特质。
她给每一人取了名字。名字如下：

睡眠宝宝
招财宝宝
爱心宝宝
富贵宝宝
怪怪宝宝 （又称OT宝宝）
保养宝宝
健康宝宝
新人宝宝
保健宝宝
酷宝宝
长眼睫毛宝宝

而她本身就是--

38宝宝！！

哈哈哈。。。

流汗记

今天我和阿佩去浮罗山背做草药桑拿。我也顺便带胖胖去做运动运动。胖胖真的是胖胖，很久没有做运动了。结果，上山不久他已经气呼呼了。身体需要锻炼，胖胖也一样。偶尔需要出汗，练练体力，要不然会很容易生病。

坐在桑拿室内，扑鼻的是阵阵的茅草味和薄荷味，还有热乎乎的空气。刚开始时，毛孔还未开启，汗腺也还未被刺激，所以只留了一些汗。之后，气温越来越热了，我也不能顶了。离开到外面呼吸凉风，休息了一阵，再回到桑拿室，这一次留了很多汗，好像在冲凉。留了很多汗之后，感觉很舒服。所以废物都通过汗水排出体外。一边流汗，心情也跟着觉得很舒畅。
流汗之后，再作scrubing。排毒又美容。

流了很多汗之后，感觉就像做了激烈的运动。很久没有如此舒畅了，心情也好了很多。
洗了冷水后，感觉焕然一新。
很困，很累，好想睡觉了。晚安！

泥球

上个月，公司举办了制作泥球活动。我有参与其盛。之后，我把剩余的泥球带回家。一个月后，泥球发酵了，可以丢到河流去净化河流。我把制作了一个月的泥球（EM Mudball）那一个带回家的泥球把它丢进了我家前面的沟渠。虽然是一个非常小的泥球，我希望它可以发挥小小作用，至少让家前面的那条沟渠不至于阻塞。当我把泥球丢进沟渠时，马上浮现小小的泡沫，一粒接一粒，应该是里边的酵素开始起了作用吧。

泥球需要用上两个月的时间才能分解在河流里，净化河流，减少烂泥巴的堆积，减少青苔的生长，也能减少amonia。
不知道那个小小泥球在沟渠里需要多久才能进行净化作用呢?